面对孩子心理健康问题日益严重的情况,关键在于增强孩子的倾诉渠道(如与同学、朋友和家长沟通),提高主观幸福感,减轻考试焦虑。班主任和老师的角色需重新审视,更多关注学生的个体需求而非仅分数,同时强调家庭尤其是父母在孩子幸福感受中的重要作用。