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投入的去做一件事,投入的去爱一个人,幸福就会降临!

最近更新: 5天前时长: 05:49
婚姻之道婚姻疗愈挽回
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节目简介

# 情感

# 心流理论

# 积极心理学

# 心理学

投入工作和爱中,追求心流状态,设定明确目标并保持合适难度,及时反馈,找到个人能力和兴趣的结合点,以实现幸福感、成就感和生活满足感。

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