本文围绕11月13日(下)关节炎展开讨论,提到了关节炎的内源性和外源性原因。内源性原因包括老化和体内毒素堆积,而外源性原因则涉及到饮食和环境等方面。文章强调了中医养生在治疗和预防关节炎方面的重要性,并介绍了一些与代谢相关的常见问题,如脂肪肝和尿酸堆积导致的痛风。