养生讲求人与自然环境的和谐统一,因人因时因病因事辨证施药。重视脾胃功能的调理和健康饮食习惯。通过补益元气、调理肺脏、舒部气血等方法来改善身体状况。其中,人参作为一种重要的中草药,在补气滋阴、调理肺胃等方面有着广泛应用。