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节目简介
# 甘蔗煮水
# 生活
# 廉泉穴
# 滋阴补血
冯明宇建议冬季通过甘蔗煮水（加廉泉穴和复溜穴）滋阴补血，特别适合气血不足、心脾两虚的人，能改善干燥、感冒后遗症等问题，同时强调根据体质选择甘蔗类型。
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