这个穴位,可以很好的调理一身炎症,胃炎肝炎胆囊炎,比头孢、阿奇更适合国人体质
07:59风湿骨痛不用愁!这个穴位,清除骨缝风寒湿,肩周炎、关节炎都搞定
09:30掉发多是因为气血“烧干”了?快艾灸这个穴位,气血补回来,头发更浓密!
07:23反馈最好的鼻炎方子,最快7天搞定你的鼻炎,深层的鼻涕和痰,要彻底排出来
09:23天气越冷,越要吃这2个食物,艾灸2个穴位,帮你把阳气补到根上
09:08冬天疲乏还怕冷,是气虚,入冬后一定要艾灸这3个穴位,补肺气、补脾气、补肾气
09:34肠道干净,脸才干净,怎么吃才能改善便秘?这些秘密,偷偷告诉你……
07:57中医说:补气血很快的3个食物和2个穴位,脾虚的女孩子最需要
11:08中医说:断崖式衰老,多半是这2处虚了,这样补救...
10:53冬天的燥邪很严重!口干,皮肤干,毛孔粗大…该怎么应对?补水妙方来帮忙
10:00身弱的人,冬天必吃的2种食物,必须艾灸的2个穴位,补气血还不上火
09:31体寒湿气重,有鼻炎的人有福了,从冬天开始艾灸2个穴位,把全身阳气不足,鼻炎没了
10:08桂圆+一个穴位,这2个都大补气血,立冬后坚持做一个月,气血足了手脚暖了阳气养上了
09:23操心的女人伤心又伤脾,做对1件事,搞定脾虚其实很简单,阳气足、情绪好、睡得着
09:58古人的养肾补骨法:每天艾灸3个穴位,腰好、腿好、血管好,还能蹭蹭蹭长个
08:52这个祛寒祛湿的穴位,效果比“姜枣茶”更好,艾灸后腰不疼了,关节都舒服了
10:24三个厨房常见的蔬菜,做一碗汤,艾灸2个穴位,让冬天大面积爆发的心梗远离你
09:19这些病都是被“气”出来的!焦虑,抑郁,失眠…艾灸1个穴位,精神内耗没有了
08:07头油、头痒、脱发,一因为湿,二因为脾虚,用上3招,头发不油不脱发还长得更多了
10:36补血最好的食物和穴位,比红枣好,比黄芪补,每天1次,养血安神,抗衰老!
09:09头发一把把掉?1个常见食物,3个穴位,每天灸一灸,白发没了,头发长回来了
08:39脾虚人要多吃,多艾灸,方法很土但很“补阳气”,鼻炎、不长个,越早做越好
08:18要想肝好,少吃“2白1黄”,多艾灸这俩穴位,坚持一个月把肝养回来
08:37脾虚又寒湿重的人,天凉了多艾灸这个穴位,能避免伤到脾胃,还能养好阳气
08:35少吃这3种水果,多艾灸这2个穴位,咳嗽痰多的人有福了,既健脾胃,又祛湿气
09:05这个强壮心脏的“救命方”,现在每天拍100下,远离冬季高发的心梗、脑梗和中风问题
10:38煮1碗水,艾灸2个穴位,化掉一身痰和湿,阳气足了口臭没了皮肤也白了
08:44气血不足的人,多艾灸这个穴位,这种饮品要少喝,伤气血又伤阳气,小心越喝越虚
09:57阳气不足的人,立冬后多吃这种东西,坚持1个冬天,阳气足了,湿气少了,小肚子没了
10:41今日立冬是“凶日”,这个属相要“躲冬”!再忙也要艾灸这个穴位,将阳气锁在体内
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