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冬至前后记得要扶阳，这个穴位揉一揉，脾胃暖了，阳气从头补到脚
08:412025-12-23一个小穴位，冬至后坚持艾灸，扫清气血痰湿食，肌瘤、囊肿不见了
10:072025-12-21天然造血库不是红枣而是它，坚持艾灸一个月，气血真的涌出来了
08:112025-12-20冬至前后艾灸它，一天一次，越做血管越通畅，心脏越轻松
10:232025-12-19肝的第一修复剂，不是逍遥丸而是穴位，坚持一个月，肝功能越来越好
09:132025-12-17阳气最弱的日子要来了，记得按揉这里，连做7天，来年一年阳气都足
08:092025-12-16扫除幽门螺杆菌胜过阿莫西林！一盒十几块的艾条，每天这样灸1次即可
08:222025-12-14年龄越大胃越差？趁早养成5个养胃习惯，胃好了，全身都好了
10:142025-12-13冬天想要过好，这个地方必须先守好！护肾的1个穴位，把肾阳呵护到根儿
08:352025-12-12散结力量非常强的方式，不花一分钱，让结节消失得无影无踪
08:272025-12-0935岁后冬天别乱补阿胶！艾灸此穴，每天十分钟，把气血'补'回脸上
08:062025-12-08流感后咳了一个月，夜里咳到尿失禁！这四个穴位能断根
07:242025-12-07流感频繁？我是这样搞定的，搞定出汗难，高烧反复退了
11:222025-12-07奥司他韦已出现耐药，这个穴位，对付甲流或许更有效
07:392025-12-05天冷了血管堵！这4个穴位，每天按2分钟，把血栓'揉'碎
07:162025-12-04结节体质=阳气漏了！别碰寒性水果，按这2处'阳气补丁'，把结节饿死
07:582025-12-02面色红润气血足！这俩穴位更有效，不花一分钱，让气血涌出来
06:412025-12-01流感来了也不怕！这个补阳穴，每天灸3分钟，阳气足了，比吃药更管用
08:032025-12-01烦躁压抑全消失！每天10分钟，化掉全身6种淤堵，比吃药更管用，肝胃都舒服
09:152025-11-29甲流阳性持续上升，对付本轮流感，这个中成药和穴位，仍是主力
09:212025-11-29血管通了，血液干净了，今年冬天多揉揉这里，真正的天然他汀
08:102025-11-28甲流来了不要慌，每天按揉这个「防护穴」3分钟，脾肺气足，不容易中招
07:402025-11-26不用节食运动！每天拍打这个穴位 5 分钟，30 天腰围小一圈，越拍越瘦
07:522025-11-25补脾力量非常强的穴位，不花一分钱，脾胃一天比一天好
07:352025-11-24身体自带“养肝穴”！找到它按3下，从现在按到冬至，眼睛一天比一天润
08:342025-11-23咳嗽停不下来？艾灸这里，寒咳热咳都能好，比吃药还管用
09:052025-11-22这5个“防流感穴”，太神奇了！按一按就有效，比吃药还管用！
09:282025-11-20补脾最厉害的穴位，不用吃药！每天按揉30秒，效果翻10倍，脾胃真的变好了
10:322025-11-19脸黄、出油、长斑！身上这5个穴位，每天艾灸，一个月从里到外白回来
09:142025-11-19甲流凶猛！不想喝药？手指点这里 3 秒，免疫强到爆，流感不敢靠近
08:192025-11-18
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