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该专辑其他节目
- 大把大把掉头发？记好4个穴，不花冤枉钱，头发慢慢长回来
- 比逍遥丸更强的散结王者，各种结节的克星，灸着灸着就散了
- 比梨还润，比藕还通，一周按3次，从秋到冬，不干不燥很舒服
- 舌头中间有裂纹，可能不是湿气重。把这4个穴揉开就好了
- 眼睛最爱的4个穴，每天揉一揉，越做眼睛越润、越明亮
- 这个纯阳之物，10月抓紧吃，吃到霜降，阳气足脾胃暖
- 上热下寒，分三步：通、引、暖。少一步都不行
- 秋天补水穴位，梨藕不如它。按揉这里，津液补回来
- 不管脾胃有多差，记好这一穴，就能调回来，太强了
- 坚持艾灸100天，浑身上下的各种结节，居然没了散了好了
- 大便先干后软？问题不在吃，在这一步
- 越累越睡不着，是气血虚。艾灸此穴，睡得快睡得香
- 今年秋天一定要会滋阴。每天灸这3个穴，越做津液越足
- 补肺气第一穴，入秋后每天灸一灸。肺强了，结节也少了
- 阳气就是最顶级的药。记好这个小穴位，一年的阳气全补回来
- 养肝最厉害的法子，每天按一次，闷气怒气都散了
- 比生脉饮更全面，每天灸一灸，补气又补血，补阴又补阳
- 把肺里的寒气除根，这4个穴位，每天1次，肺和鼻子都好了
- 秋天吃红枣桂圆不如它，几块钱一斤，气血润透了，气色真不一样
- 秋天少吃鸡肉，多按揉这里。把阳气收藏好，养脾又养肾
- 按揉这3个点，把肝血引到眼睛上。不干不涩不模糊，像擦过一样亮
- 肝最喜欢的两样东西，正当季。每天用，肝好一切都好
- 秋天大量上市，每天吃点，大补气血，让你面色红润、面若桃花
- 比梨润肺，比藕润肠，现在按揉正当时，每天1次，全身津液润透了
- 脾虚者，此处必有凹陷。把这一穴位揉开，脾胃一天比一天好
- 补脑第一穴，核桃板栗不如它，每天一次，记性越来越好
- 这大概是补气血最快的方式，不出一个月，状态好得像换了个人
- 散结很厉害的小穴位，不用开刀。很多人灸30天，结节就消失了
- 出伏，少吃冰西瓜。灸一灸这里，把陈年寒湿排出去
- 治眼袋，就两步：一健脾，二祛痰。把湿气排了，眼袋就平了
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