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节目简介
# 自我怀疑
# 情感
# 安全感
节目中提到的女性因原生家庭缺爱，在婚姻中感到压抑、缺乏自信和安全感，对伴侣有过高期待，形成恶性循环。心理咨询建议通过自我提升、建立自信、寻找工作和社交支持来打破困境，实现个人成长和婚姻改善。
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