节目

为何你与父母与伴侣容易磕磕绊绊？痛苦的根源是创伤，如何疗愈？

所属专辑: 缺爱心理学：累空虚孤独无助焦虑纠结怎么办

主播:

美丽花园心理咨询研究中心首席咨询师

最近更新: 1天前时长: 11:10

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# 创伤

节目探讨了人们与父母、伴侣间易产生摩擦的原因——创伤，特别是早期共生关系的影响。它强调了理解和疗愈创伤、打破依赖循环、建立健康界限的重要性。节目中提到了共生关系的四个阶段和发展性创伤，以及自我疗愈的12个步骤，包括识别模式、理解原因、设定边界等，帮助听众处理亲密关系中的问题。

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