节目围绕养生和健康话题展开,强调中医养生理念,讨论了脂肪肝、心脑血管疾病特别是高血压引发的高心病(心脏动脉硬化和肥厚)的重要性,提醒听众注意预防和早期干预。节目中还提到了降压药的局限性以及心脏疾病的几个关键阶段。