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节目简介
# 情感
# 舒适区
# 恐惧
# 心理学
节目探讨了恐惧与热爱作为驱动力在人生中的作用，指出恐惧源自家庭教育和社会压力，同时恐惧也是一种短暂但强大的动力。许多人由于对未知的恐惧而困于舒适区，而热爱则提供更持久的激励。
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