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节目简介
# 情感
# 恐惧
# 压力
# 焦虑
节目中探讨了人们普遍存在的恐惧情绪，源于原始社会的生存本能，如今转化为对考试、结婚、失业等现代压力的恐惧。恐惧作为一种保护机制，但在现代社会中可能导致不必要的困扰。
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