节目

一聚会就感觉到累和疲倦，见到熟人想绕道走怎么办？

所属专辑: 理顺与父母的关系，与父母的关系是一切之本

主播:

美丽花园心理咨询研究中心首席咨询师

最近更新: 4天前时长: 10:50

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# 情感

# 内向型性格

# 社交恐惧症

# 聚会

本节目内容介绍了内向型性格和泛社交障碍的区别，以及社交恐惧症对个人生活的影响。高度敏感型人格容易产生担忧和自卑，导致对社交产生恐惧。建议通过提升自信、从小范围的社交开始等方式克服这种心理问题，以提高生活质量。

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