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节目简介
# 受害者情节
# 情感
# 人际关系
# 心理创伤
节目中探讨了如何摆脱受害者情结，面对抱怨指责，涉及心理游戏、情绪管理、亲密关系中的权力动态和自我认知。强调了情绪健康和有效沟通的重要性，以及区分心理意义上的受害者与真实受害者的区别。
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