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节目简介
# 情感
# 人际关系
# 隐性攻击
# 伤害
隐性攻击是一种微妙却极具破坏力的交流方式，表现为非言语的拒绝、忽视或报复，它源于地位不平等和压抑的愤怒。无论是亲情、友情还是爱情关系中，隐性攻击都可能导致关系紧张，影响个人的心理健康和生活质量。有效应对隐性攻击需要提高情绪智慧，学会识别并积极沟通以维护健康的界限。
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