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关于营养素的使用存在诸多误解，历史上虽早已有各类营养素产品，但正确使用方法不易掌握。很多人不清楚剂量、时机等问题，导致效果不理想。专业人士强调，营养素使用需专业指导，如药品一样，需要了解人体需求并提供个性化的解决方案。
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