一般说来,积极暗示疗法有四种方法:正面法、负面法、半负面法和正面后法。对于治疗轻度不适身体虚弱的疾病,使用否定疾病本身的旧式负面心理暗示疗法是很有效的。另外,还有一种更有效合理的重科学方法就是只是承认机体疾病本身,直接面对它。然而,不能完全否认心理暗示疗法的作用。根据患者的情况选择适合的方法进行治疗可以取得良好效果。