没有矛盾的亲密关系才是最可怕的亲密关系。人们通常用转移和回避的方式错误地处理负面情绪。了解自己的情绪非常重要,它是让我们有良好人生、规避风险和做出正确决定的重要方法。在处理各种关系时,了解自己比交往更重要。