本节课围绕亲密关系中的矛盾和沟通展开,强调了避免触碰高压线、提升沟通技巧的重要性。同时指出没有矛盾的亲密关系才是最可怕的,因为意味着缺乏自我表达和对对方的爱。建议通过内化知识、转化为行动来改善人际关系。