节目

总是对别人不满，可能源于你内在的心理投射！

所属专辑: 沉迷网络中

主播:

美丽花园心理咨询研究中心首席咨询师

最近更新: 2025-04-30时长: 07:06

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# 沟通技巧

# 防御机制

# 投射

节目中讨论了投射的心理现象，它是防御机制，人们通过将负面情绪和想法归咎于他人来保护自己。投射源于童年学习，影响人际关系和个体成长。处理投射的关键在于自我反思和理解他人观点，促进心理成熟与有效沟通。

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