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为自己的感受负责——非暴力沟通(五)

所属专辑: 非暴力沟通
最近更新: 2024-01-28时长: 08:30
非暴力沟通
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节目简介

# 内疚羞愧

# 非暴力沟通

# 教育

# 感受负责

本文介绍了非暴力沟通中关于为自己的感受负责的原则和四种选择方式。通过理解自己的感受和需要,并与他人进行有效沟通,可以更好地管理情绪、避免指责他人,并建立良好的人际关系。

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