节目

2024年9月3日-别让血压伤心脑

所属专辑: 北京博医堂养生知识

主播:

北京博医堂

最近更新: 7小时前时长: 39:48

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# 脑梗死

卢青老师强调了高血压年轻化趋势与不良生活习惯有关，提倡健康生活方式以预防脑梗死等疾病，强调定期监测血压、保持均衡饮食、适量运动和降低胆固醇的重要性。节目中还提到了中药如红曲和铁皮石斛等在调节血脂和改善体力疲劳方面的应用。

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