节目中提到中风的信号和预防,强调脑神经的重要性,特别是嗅觉、视力和眼球运动的改变可能是中风的征兆。节目中也提到了三高症(高血压、高血糖、高血脂)是中风的主要风险因素,需要通过调整生活习惯和控制血压、血糖来预防。