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28.第八章-亲身体验用整脑念书

所属专辑: 速读-10倍速影像阅读法

主播:

畸流逸客

最近更新: 2024-01-16时长: 06:44

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通过整脑念书的方法，包括影像阅读、超阅读、挑读和制作新图等，可以提高学习效率和记忆力。伴随着精神集中的放松状态，循环进行九十分钟的学习，并在休息时让头脑有时间去吸收和记忆看过的内容。古典音乐或者新世纪音乐对学习中的脑部有良好影响。

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