节目

135 心灵宵夜无条件接受不完美的自己

所属专辑: 安安老师的心理课

主播:

赵安安Ann

最近更新: 2024-05-17时长: 28:48

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节目围绕如何在海外求学中建立自信，克服语言障碍和自卑感展开，强调真诚面对自己，勇于交流，利用肢体语言和实际情境练习，以及跳出舒适圈与不同文化背景的人互动。

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