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第1天幸福冥想-学会感恩

所属专辑: 正念冥想|减压安神静心解郁降噪

主播:

晚晚晴天

最近更新: 2024-06-06时长: 14:19

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# 情感

# 冥想

# 感恩

# 健康

该内容围绕幸福冥想展开，强调感恩作为提升幸福感的重要态度，包括感恩身体、大脑、健康、人际关系、生活中的方方面面，鼓励人们在日常生活中持续实践感恩，培养积极的心态。

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