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第7天幸福冥想-给自己玩耍的时间

所属专辑: 正念冥想|减压安神静心解郁降噪

主播:

晚晚晴天

最近更新: 2024-06-06时长: 11:50

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# 第7天

# 情感

# 冥想

# 放松

这段内容围绕‘第7天幸福冥想’，强调了放松、大笑、快乐回忆、生活平衡和自我探索的重要性，鼓励在日常生活中寻找并实践让自己快乐的事情，以实现持久的幸福感。

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