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第3天 幸福冥想-一切都可以放下
节目
第3天 幸福冥想-一切都可以放下
所属专辑:
正念冥想|减压 安神静心 解郁降噪
主播:
晚晚晴天
最近更新:
2024-06-06
时长:
12:11
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节目简介
# 情感
# 冥想
# 幸福冥想
# 放下
这段内容围绕‘幸福冥想’展开,强调了放下控制、接纳不可控事物的重要性,通过冥想练习来放松身心,学会放手,以达到情绪管理和心灵成长的目的。
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