梅鹏通过深度思考和高效行动,从行政专员晋升为部门经理,强调了思考的必要性和行动的重要性。他提倡在行动前做好规划,避免盲目开始,同时保持执行力,不断在实践中优化方法。思考和行动相辅相成,共同推动个人和团队的发展。