第七章 <完结> 放下完美拥抱自己
07:24第七章 5让期待不再漂泊
08:46第七章 4幸福不需要比较
10:31第七章 3人与观点谁更重要
08:18第七章2改变和成长都取决于自己
07:25第七章 1以人生为底色去描摹未来
08:11第七章与自己和解:做自己最好的陪伴者
00:50第六章 5真实的活着
07:27第六章 4抱怨并没有你想象的那么糟
07:57第六章 3接纳自己的无能,才会……
09:22第六章 2自尊与自卑
07:22第六章 1需要别人是一种能力
10:05第六章 学习和接受自我:如果你愿意……
00:58第五章 7学会示弱
08:04第五章 6己所不欲,勿施于人
08:36第五章 5爱是不挑剔和苛责
12:19第五章 4什么是无条件的爱
10:43第五章3当爱渐渐变淡,当他的好给了别人
12:23第五章 2爱不是要来的
08:55第五章 1你有什么资格备案
10:52第五章与生命中最重要的人相遇:学习……
00:53第四章 7生命就是向死而生
08:30第四章 6失去不是结束,而是成长的契机
08:47第四章 5让你的生命和父母的不同
08:07第四章 4回首童年,不畏过往
09:10第四章 3不要活在过去
09:28第四章 2父母已经竭力做到最好了。
09:14第四章 1家庭对人影响深远
15:24第四章回首原生家庭,爱是最好的疗愈圣药
01:00第三章 6坚持真正的付出
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