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第六章 4抱怨并没有你想象的那么糟

所属专辑: 发现意想不到的自己萨提亚模式与自我成长

主播:

爱的传递

最近更新: 2024-09-17时长: 07:57

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抱怨并非全然负面，它能帮助发泄情绪、增进交流，但过度或不当的抱怨可能损害人际关系。理解抱怨的边界和适当场合，有助于个人心理健康和人际关系的平衡。

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