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节目简介
# 症状
# 坏习惯
# 肾亏
# 文化
该内容主要关注男性肾亏的常见坏习惯及其表现，强调了及时发现和调理的重要性，推荐了通过观察尿液、生活习惯调整（如少喝饮料、限酒、低盐饮食）以及使用中药如肾疏花草茶和山药来维护肾健康。
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