该文围绕学生思维的转变,强调了从灾难化想象中走出来,以理性面对考试和未来挑战的重要性。通过讲述梦境,揭示了恐惧驱动下的学习习惯和应试教育的影响,提倡用36岁的视角看待18岁的挑战,学会将焦虑转化为实际行动,从而培养强者心态。