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不同年龄段男人的饮食补肾标准有哪些

所属专辑: 男性健康小常识丨怎么补肾

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百草堂谈养生

最近更新: 4天前时长: 04:53

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节目中介绍了不同年龄段男人的饮食补肾标准，强调了营养比例、矿物质（如氪）和维生素（如A、B6、E）的重要性，提倡健康饮食习惯，预防亚健康和疾病，特别提到纤维素对于40岁以上人群肠道健康的作用。

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