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节目简介
请闭上你的双眼。
安坐在这一片深夜的沙滩上。
听着你身前的大海。
不要去控制呼吸的深浅，只是看着它。
看着它进来，看着它离去。
你的身体是一座稳固的山，而呼吸是海面上自然流淌的风。
本期背景音乐：《托斯卡纳艳阳下》何石
也欢迎你收听主播小柿马的其他两档播客节目：
读书旅行主题的《于无声处InSilence》
投资陪伴主题的《晨钟暮股》
封面图片made by Gemini
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