Vol110：弱者多情绪，强者都冷血

【本集简介】
本期节目探讨了“弱者多情绪，强者多冷血”这一反直觉的说法，通过多个案例和分析，揭示了冷漠背后的深层次原因及其与内心力量的关系。
【主要内容】
00：03 引言：弱者多情绪，强者多冷血
00：26 核心话题：冷漠与内心力量的关系
01：00 案例分析：韩信与张钦的情绪反应对比
02：06 情绪管理：发怒背后的逻辑与价值
02：20 古语解读：为长远目标而忍耐
03：02 战略忽略：强者如何管理精力
03：15 案例分享：丁元英的冷漠与智慧
04：12 自我保护：冷漠作为资源聚焦的策略
04：23 共情与冷漠的平衡：同情心的智慧
05：00 案例解析：史铁生的自持与共情
06：00 自持力：强者的边界感与能量管理
06：35 思虑问题：弱者多思与强者的专注
07：10 内心戏的消耗：如何减少精神内耗
07：55 行动导向：从思虑到实际行动的转变
08：30 觉察与切换：如何停止过度思虑
09：02 庄子的无情：顺应自然与内心平和
09：15 冷漠的本质：超越情绪波动的内在定力
10：03 总结：无情作为内心强大的表现
【栏目介绍】
当城市褪去喧嚣，月光爬上窗台，这里是你灵魂的树洞，情绪的避风港。欢迎来到《猫说情感》，一档用声音拥抱孤独的治愈系情感播客。我们收集各个角落未说出口的遗憾，晾晒潮湿发霉的心事，拆解亲密关系中的困惑谜题，用心理学视角解读情感迷局，由嘉宾带着生命中的「顿悟时刻」与您分享！
节目主播：大嘴老师、花花
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蓝猫说，由蓝血研究院创办。蓝血研究院，以“赋能中国企业打胜仗”为使命，经融合华为、IBM等标杆企业的管理思想和最佳实践，创立了独有的“六驱马车”价值驱动力理论模型，形成适用于中国企业的方法论和管理工具。蓝血研究院出版的书籍有《华为奋斗密码》、《华为财经密码》。。