养生讲究人与自然、环境、社会的和谐统一。通过因人因时、因病因事辨证施养的方法,改正不良生活习惯,防微杜渐。九大仙草是能让人健康长寿且有灵性的植物。在现代医学养生中,活菌与慢性疾病增多有关。要回归科学、回归自然,在天人合一的角度进行健康保健。