养生强调人与自然、环境和谐统一,根据个体情况施行养生。要尊重人体固有的生命节律,改正不良生活习惯,并预防疾病。中风是缺血问题导致的,无论是出血型还是缺血型都需要解决供血问题才能康复。煮鸡蛋作为一种营养丰富且价格便宜的保健品,可以提供卵磷脂、蛋白质等多种营养物质。