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11月19日（上）调脾肾

所属专辑: 苏州博医堂养生论坛

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苏州博医堂

最近更新: 8小时前时长: 59:12

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养生强调脾肾调和，遵循自然规律和个人体质差异，通过改善生活习惯和饮食，如金加黑方（人参、虫草等），实现健康维护，防止疾病发生。中医强调个体化治疗，避免一刀切，提倡春夏养阳、秋冬养阴的原则。

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