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20241117 冬季养生二分二至+解答苏州听众问题

所属专辑: 苏州博医堂养生论坛

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苏州博医堂

最近更新: 8小时前时长: 34:39

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节目围绕冬季养生展开，强调了顺应节气变化、合理饮食和生活习惯的重要性，特别是介绍了冬季养生方法如填固肾精、保元汤和叩齿提纲吞金咽液法，提倡通过传统智慧保持健康。

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