节目

3月2日（上）颈椎病-颈肩按摩

所属专辑: 苏州博医堂养生论坛

主播:

苏州博医堂

最近更新: 15小时前时长: 59:34

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节目围绕养生和颈椎病-颈肩按摩展开，强调心肾不交在失眠调养中的重要性，提出通过热水泡脚、心火下行等方法缓解失眠，并介绍不花钱的养生方法如早起床、泡脚和按摩等。节目中还提到了保健品与药物的区别，以及中医点穴按摩在颈椎病治疗中的应用。

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