有这5种表现的人，认知很通透，一定要深交！

不抱怨处世原则是认知通透者的重要特质。这类人深知抱怨会加剧生活困境，信奉“命由心造”，拒绝以抱怨证明无能，转而通过行动改善现状。
重视内心真实需求表达的人，能够理性拒绝不合理要求，坦然表达观点或离开不合适的关系。他们不依赖外界评价，而是聚焦自我感受，避免因过度在意他人而内耗。
做小事磨练心性是提升能力的基础。认知清醒者不轻视日常小事，认为认真对待细节可积累经验、稳定心性，为未来承担大事奠定扎实根基，避免眼高手低的代价。
通过挑战困难任务方法锻炼自身，是这类人的成长逻辑。他们视困难为机遇，主动跳出舒适区，以解决复杂问题提升抗压能力和技能，避免成为“温室花朵”。
人际交往中秉持不抱期待人际原则，强调利益驱动而非情感绑架。他们理解人性本质，通过交换满足需求，而非强求他人改变，以此建立稳固的互惠关系。
最后，职场如战场，需掌握职场生存发展技巧。书中建议既专注实干，又警惕算计，通过策略性沟通与行动化解推诿、甩锅等问题，以最小成本实现最大回报。