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治愈自己的几种方式

所属专辑: 每日诵读

主播:

熊子辰

最近更新: 14小时前时长: 03:35

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治愈自己的几种方式包括接纳过去、坦然放下、学会卸下心中沉重的包袱、默默治愈。面对生活中的痛苦和脆弱，需要有修复力和承受生活压力的能力。同时要感恩过去，并通过成长与挫折斗争来变得更加坚强。

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