脑梗说来就来？每天推推这条线、按开这2穴，把血管悄悄疏通

脑梗发病危害严重，可能导致半身不遂或生命危险。预防脑梗需要关注脑后从风池穴到风府穴的连线区域，通过手指推揉此线可抵御风邪入侵，降低中风风险。该区域调理还能改善近视、耳鸣及颈椎不适等问题，使用艾条艾灸此处是常见预防方法。
增强预防效果需配合两个关键穴位。太冲穴位于脚背第一二趾骨间凹陷处，作为肝经原穴，按揉或艾灸太冲穴可平息肝风内动，从根源减少内在风邪。每日用艾条灸二十分钟或洗脚时按揉，能有效调理肝阳上亢问题。
丰隆穴位于小腿外侧膝盖与足踝中点，针对痰浊淤堵导致气血滋养不足的问题。艾灸丰隆穴可化痰祛湿，疏通气血上行通道。若无艾灸条件，涂抹艾草精油后搓热穴位五到十分钟，同样能化解痰浊问题，维护脑部供血通畅。