节目

用想象来满足自己很容易形成强迫思维,想象无极限,现实却很匮乏

最近更新: 5天前时长: 11:09
如何克服自卑、怯懦、忧伤
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节目简介

# 情感

# 强迫思维

节目讨论了强迫思维如何通过想象来应对焦虑,强调了想象与现实的落差可能导致的焦虑和强迫行为,以及完美主义者在追求理解过程中的困境。

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