2025年4月7日 扬州博医堂养生论坛

在扬州博医堂养生论坛中，徐老师强调养生需从“改错”开始，指出慢性疾病与生活习惯关联密切，如饮食失衡、熬夜、情绪波动等错误生活行为方式会加速身体衰老，导致代谢综合症等疾病。他提出“博医养生文化根基”在于调和人与自然的关系，遵循生命节律，并通过元气调养防中风、防糖尿病等慢性病。
针对听众病例，徐老师分析高血压、糖尿病等患者需结合保健品科学调理方案，如补充蓝莓普生康、保源汤等，同时调整饮食结构，避免零食和过度摄入高糖高脂食物。对于低血压致脑供血不足的案例，强调需重视血压值对心脑血管的影响，建议通过补气血药物改善供血。
在透析患者的牙龈增生关联问题上，徐老师从中医角度分析其与胃肾功能失调相关，建议结合三七粉和人参归脾丸调理黏膜炎症。此外，针对颈椎病与低血压风险叠加的案例，提醒需警惕脑供血不足引发中风，并给出针对性保健方案。论坛内容贯穿“科学养生”理念，倡导通过改错与调养延缓衰老，提升生命质量。