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节目简介
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节目讨论了足跟痛的成因并非骨头长刺，而是骨质增生，与肾经不足有关。建议通过科学养生理解疾病原理，避免错误疗法。强调食疗和补肾的重要性，推荐使用黑色食物和食疗补钙。冬季热水泡脚有助于温肾阳，纠正了关于用醋泡脚的误区。
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