节目围绕‘2024年9月16日武汉博医堂养生话当归’,讲述了中医养生中筋骨健康的重要性,强调适度锻炼和正确养护肝血。节目中提到了当归丸作为传统中药,用于调养肝血和防治相关疾病,如关节炎。主持人提醒听众注意合理运动和补充肝血以保持身体健康。