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节目简介
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节目中讨论了武汉博医堂的调脾方法，并强调了养生与气血运行的关系，指出疾病多数源于个人生活习惯的错误，如违背阴阳五行规律。中医强调内养五脏，养生是改正错误的过程，通过调整饮食、情志和作息来维护健康。
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